西藏『超級食物 糌粑』，傳統上為藏人日常主食之一，同時也以極為滋養的『糌粑粉』做燒燃供養佈施以利益亡者。『毛小孩餗供』澎排分子料理流水席。以一系列短影片介紹餗供來源與修誦方式。